जानें आपकी थाली में क्या है

Yoghurt, drinkable, actimel, 1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2.8 g

कार्ब्स11 g

वसा1.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

कैलोरी 72 kcal —
प्रोटीन 2.8 g 6%
कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
वसा 1.5 g 2%
संतृप्त वसा 1 g 5%
फ़ाइबर 0.1 g 0%
शर्करा 11 g —
सोडियम 39.6 mg 2%
कोलेस्ट्रॉल 5.1 mg 2%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

विटामिन A 12.4 µg 1%
विटामिन C 2 mg 2%
विटामिन D 0.75 µg 4%
विटामिन E 0.06 mg 0%
विटामिन K 0.66 µg 1%
थायमिन (B1) 0.03 mg 3%
राइबोफ़्लेविन (B2) 0.17 mg 13%
नायसिन (B3) 0.11 mg 1%
विटामिन B6 0.25 mg 15%
फ़ोलेट (B9) 5.4 µg 1%
विटामिन B12 0.36 µg 15%

खनिज

कैल्शियम 110 mg 8%
आयरन 0.07 mg 0%
मैग्नीशियम 10.9 mg 3%
फ़ॉस्फ़ोरस 81.8 mg 7%
पोटैशियम 150 mg 3%
ज़िंक 0.4 mg 4%
कॉपर 0.01 mg 1%
मैंगनीज़ 0.07 mg 3%
सेलेनियम 2.6 µg 5%
आयोडीन 14.9 µg 10%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	72	2.8 g	11 g	1.5 g
50 g	50 g	36	1.4 g	5.7 g	0.8 g
150 g	150 g	108	4.1 g	17 g	2.3 g
200 g	200 g	144	5.5 g	23 g	3.1 g
250 g	250 g	180	6.9 g	28 g	3.8 g

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

Yoghurt, drinkable, actimel, 1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics के बारे में सवाल

Yoghurt, drinkable, actimel, 1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Yoghurt, drinkable, actimel, 1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics की 100 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

Yoghurt, drinkable, actimel, 1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Yoghurt, drinkable, actimel, 1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics की 50 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 5.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Yoghurt, drinkable, actimel, 1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Yoghurt, drinkable, actimel, 1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics की 150 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

Yoghurt, drinkable, actimel, 1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Yoghurt, drinkable, actimel, 1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics की 200 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।

Yoghurt, drinkable, actimel, 1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Yoghurt, drinkable, actimel, 1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics की 250 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 33910 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर