जानें आपकी थाली में क्या है
Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 74 kcal —
- प्रोटीन 2.8 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 1.5 g 2%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 12 g —
- सोडियम 39.9 mg 2%
- कोलेस्ट्रॉल 5.1 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 12.5 µg 1%
- विटामिन C 24 mg 27%
- विटामिन D 0.75 µg 4%
- विटामिन E 0.05 mg 0%
- विटामिन K 0.55 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.03 mg 3%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.17 mg 13%
- नायसिन (B3) 0.1 mg 1%
- विटामिन B6 0.25 mg 15%
- फ़ोलेट (B9) 5 µg 1%
- विटामिन B12 0.36 µg 15%
खनिज
- कैल्शियम 111 mg 9%
- आयरन 0.07 mg 0%
- मैग्नीशियम 10.7 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 82 mg 7%
- पोटैशियम 149 mg 3%
- ज़िंक 0.4 mg 4%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.04 mg 2%
- सेलेनियम 2.6 µg 5%
- आयोडीन 15 µg 10%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2.8 g | 12 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.4 g | 6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 4.1 g | 18 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 5.5 g | 24 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 6.9 g | 30 g | 3.8 g |
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Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics के बारे में सवाल
Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics की 100 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics की 50 g में 37 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics की 150 g में 111 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics की 200 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics की 250 g में 185 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 33912 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
