जानें आपकी थाली में क्या है

सफेद गेहूँ का आटा

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

औद्योगिक, 11.5% प्रोटीन, विरंजित, संवर्धित नहीं

363

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन12 g

कार्ब्स71 g

वसा1.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	363	12 g	71 g	1.5 g
50 g	50 g	182	5.8 g	36 g	0.7 g
150 g	150 g	545	17 g	107 g	2.2 g
200 g	200 g	726	23 g	143 g	2.9 g
250 g	250 g	908	29 g	179 g	3.6 g

सफेद गेहूँ का आटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद गेहूँ का आटा की 100 g में 363 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

सफेद गेहूँ का आटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद गेहूँ का आटा की 50 g में 182 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

सफेद गेहूँ का आटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद गेहूँ का आटा की 150 g में 545 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 107 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।

सफेद गेहूँ का आटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद गेहूँ का आटा की 200 g में 726 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 143 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।

सफेद गेहूँ का आटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद गेहूँ का आटा की 250 g में 908 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 179 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 168940 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर