जानें आपकी थाली में क्या है

सफेद गेहूँ का आटा

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

फोलेट और आयरन से समृद्ध, कच्चा, ब्राज़ील

352

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन11 g

कार्ब्स73 g

वसा1.4 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	352	11 g	73 g	1.4 g
50 g	50 g	176	5.4 g	37 g	0.7 g
150 g	150 g	528	16 g	109 g	2 g
200 g	200 g	704	21 g	146 g	2.7 g
250 g	250 g	880	27 g	182 g	3.4 g

सफेद गेहूँ का आटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद गेहूँ का आटा की 100 g में 352 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

सफेद गेहूँ का आटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद गेहूँ का आटा की 50 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

सफेद गेहूँ का आटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद गेहूँ का आटा की 150 g में 528 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 109 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

सफेद गेहूँ का आटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद गेहूँ का आटा की 200 g में 704 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 146 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।

सफेद गेहूँ का आटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद गेहूँ का आटा की 250 g में 880 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 182 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0139A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर