जानें आपकी थाली में क्या है
गेहूँ की ब्रेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
फाइबर युक्त
255
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स45 g
वसा2.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 255 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 45 g 16%
- वसा 2.5 g 3%
- फ़ाइबर 4.9 g 17%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 11 g | 45 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5.4 g | 23 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 16 g | 67 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 22 g | 90 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 27 g | 112 g | 6.3 g |
गेहूँ की ब्रेड के बारे में सवाल
गेहूँ की ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ की ब्रेड की 100 g में 255 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
गेहूँ की ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ की ब्रेड की 50 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
गेहूँ की ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ की ब्रेड की 150 g में 383 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
गेहूँ की ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ की ब्रेड की 200 g में 510 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 90 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
गेहूँ की ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गेहूँ की ब्रेड की 250 g में 638 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 112 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0150A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर