जानें आपकी थाली में क्या है
Sorbet, raspberry, industrial
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 129 kcal —
- प्रोटीन 0.8 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 29 g 10%
- वसा 0.4 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 1.7 g 6%
- शर्करा 29 g —
- सोडियम 4.1 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0.08 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0.51 µg 0%
- विटामिन C 10.1 mg 11%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.41 mg 3%
- विटामिन K 4.7 µg 4%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.23 mg 1%
- विटामिन B6 0.04 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 17.5 µg 4%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 23.7 mg 2%
- आयरन 0.52 mg 3%
- मैग्नीशियम 11.7 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 17.2 mg 1%
- पोटैशियम 112 mg 2%
- ज़िंक 0.19 mg 2%
- कॉपर 0.06 mg 6%
- मैंगनीज़ 0.53 mg 23%
- सेलेनियम 0.15 µg 0%
- आयोडीन 1.3 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 0.8 g | 29 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0.4 g | 14 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 1.2 g | 43 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 1.6 g | 57 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 2 g | 72 g | 0.9 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Sorbet, raspberry, industrial के बारे में सवाल
Sorbet, raspberry, industrial की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sorbet, raspberry, industrial की 100 g में 129 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
Sorbet, raspberry, industrial की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sorbet, raspberry, industrial की 50 g में 65 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Sorbet, raspberry, industrial की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sorbet, raspberry, industrial की 150 g में 194 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Sorbet, raspberry, industrial की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sorbet, raspberry, industrial की 200 g में 258 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
Sorbet, raspberry, industrial की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sorbet, raspberry, industrial की 250 g में 323 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 31991 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
