जानें आपकी थाली में क्या है
Slicing sausage, balkan, 21.5% fat
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 252 kcal —
- प्रोटीन 11 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 4.3 g 2%
- वसा 19 g 25%
- संतृप्त वसा 7.7 g 39%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 1 g —
- सोडियम 695 mg 30%
- कोलेस्ट्रॉल 36.2 mg 12%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 6.4 µg 1%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.17 µg 1%
- विटामिन E 0.34 mg 2%
- विटामिन K 1.4 µg 1%
- थायमिन (B1) 0.3 mg 25%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.11 mg 8%
- नायसिन (B3) 2.8 mg 17%
- विटामिन B6 0.25 mg 15%
- फ़ोलेट (B9) 3.5 µg 1%
- विटामिन B12 0.63 µg 26%
खनिज
- कैल्शियम 11.4 mg 1%
- आयरन 0.89 mg 5%
- मैग्नीशियम 17.2 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 115 mg 9%
- पोटैशियम 201 mg 4%
- ज़िंक 1.5 mg 13%
- कॉपर 0.05 mg 6%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 9.8 µg 18%
- आयोडीन 3.4 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 11 g | 4.3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 5.3 g | 2.1 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 16 g | 6.4 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 21 g | 8.5 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 26 g | 11 g | 48 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Slicing sausage, balkan, 21.5% fat के बारे में सवाल
Slicing sausage, balkan, 21.5% fat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Slicing sausage, balkan, 21.5% fat की 100 g में 252 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
Slicing sausage, balkan, 21.5% fat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Slicing sausage, balkan, 21.5% fat की 50 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।
Slicing sausage, balkan, 21.5% fat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Slicing sausage, balkan, 21.5% fat की 150 g में 378 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 6.4 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
Slicing sausage, balkan, 21.5% fat की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Slicing sausage, balkan, 21.5% fat की 200 g में 504 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 8.5 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
Slicing sausage, balkan, 21.5% fat की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Slicing sausage, balkan, 21.5% fat की 250 g में 630 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 30274 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
