जानें आपकी थाली में क्या है

Beans, pigeon pea, seeds, raw

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

318

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन22 g

कार्ब्स44 g

वसा2.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	318	22 g	44 g	2.1 g
50 g	50 g	159	11 g	22 g	1 g
150 g	150 g	477	32 g	66 g	3.1 g
200 g	200 g	636	43 g	88 g	4.2 g
250 g	250 g	795	54 g	110 g	5.2 g

Beans, pigeon pea, seeds, raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beans, pigeon pea, seeds, raw की 100 g में 318 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।

Beans, pigeon pea, seeds, raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beans, pigeon pea, seeds, raw की 50 g में 159 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

Beans, pigeon pea, seeds, raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beans, pigeon pea, seeds, raw की 150 g में 477 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।

Beans, pigeon pea, seeds, raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beans, pigeon pea, seeds, raw की 200 g में 636 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 88 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।

Beans, pigeon pea, seeds, raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beans, pigeon pea, seeds, raw की 250 g में 795 kcal होती हैं, साथ ही 54 g प्रोटीन, 110 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0005T · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर