जानें आपकी थाली में क्या है
मूंगफली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
भुनी हुई, नमकीन
626
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन28 g
कार्ब्स7.9 g
वसा52 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 626 kcal —
- प्रोटीन 28 g 55%
- कार्बोहाइड्रेट 7.9 g 3%
- वसा 52 g 66%
- फ़ाइबर 9 g 32%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 626 | 28 g | 7.9 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 313 | 14 g | 3.9 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 939 | 41 g | 12 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1252 | 55 g | 16 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1565 | 69 g | 20 g | 130 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मूंगफली के बारे में सवाल
मूंगफली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूंगफली की 100 g में 626 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 7.9 g कार्बोहाइड्रेट और 52 g वसा होती है।
मूंगफली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूंगफली की 50 g में 313 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 3.9 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
मूंगफली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूंगफली की 150 g में 939 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 78 g वसा होती है।
मूंगफली की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूंगफली की 200 g में 1252 kcal होती हैं, साथ ही 55 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 104 g वसा होती है।
मूंगफली की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूंगफली की 250 g में 1565 kcal होती हैं, साथ ही 69 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 130 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0021T · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
