जानें आपकी थाली में क्या है
नमकीन भुनी मूंगफली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
भुनी हुई, नमकीन
631
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन26 g
कार्ब्स15 g
वसा50 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 631 kcal —
- प्रोटीन 26 g 52%
- कार्बोहाइड्रेट 15 g 5%
- वसा 50 g 64%
- संतृप्त वसा 8.6 g 43%
- फ़ाइबर 8 g 29%
- शर्करा 4.2 g —
- सोडियम 530 mg 23%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 631 | 26 g | 15 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 316 | 13 g | 7.5 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 947 | 39 g | 23 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1262 | 52 g | 30 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1578 | 66 g | 38 g | 125 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
नमकीन भुनी मूंगफली के बारे में सवाल
नमकीन भुनी मूंगफली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
नमकीन भुनी मूंगफली की 100 g में 631 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
नमकीन भुनी मूंगफली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
नमकीन भुनी मूंगफली की 50 g में 316 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
नमकीन भुनी मूंगफली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
नमकीन भुनी मूंगफली की 150 g में 947 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 75 g वसा होती है।
नमकीन भुनी मूंगफली की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
नमकीन भुनी मूंगफली की 200 g में 1262 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 100 g वसा होती है।
नमकीन भुनी मूंगफली की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
नमकीन भुनी मूंगफली की 250 g में 1578 kcal होती हैं, साथ ही 66 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 125 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 14092 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर