जानें आपकी थाली में क्या है

Scrambled eggs, low-fat milk

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

169

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन10 g

कार्ब्स2.4 g

वसा13 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	169	10 g	2.4 g	13 g
50 g	50 g	85	5.2 g	1.2 g	6.6 g
150 g	150 g	254	16 g	3.6 g	20 g
200 g	200 g	338	21 g	4.7 g	26 g
250 g	250 g	423	26 g	5.9 g	33 g

Scrambled eggs, low-fat milk की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Scrambled eggs, low-fat milk की 100 g में 169 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Scrambled eggs, low-fat milk की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Scrambled eggs, low-fat milk की 50 g में 85 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।

Scrambled eggs, low-fat milk की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Scrambled eggs, low-fat milk की 150 g में 254 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

Scrambled eggs, low-fat milk की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Scrambled eggs, low-fat milk की 200 g में 338 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

Scrambled eggs, low-fat milk की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Scrambled eggs, low-fat milk की 250 g में 423 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 8506 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर