जानें आपकी थाली में क्या है
Sausage bratwurst
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
287
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स0 g
वसा27 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 287 kcal —
- प्रोटीन 13 g 25%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 27 g 34%
- संतृप्त वसा 9 g 45%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 669 mg 29%
- कोलेस्ट्रॉल 46.4 mg 15%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 19.4 µg 2%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.43 µg 2%
- विटामिन E 0.46 mg 3%
- विटामिन K 2.8 µg 2%
- थायमिन (B1) 0.58 mg 49%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.15 mg 11%
- नायसिन (B3) 5.4 mg 34%
- विटामिन B6 0.26 mg 15%
- फ़ोलेट (B9) 1.3 µg 0%
- विटामिन B12 0.56 µg 23%
खनिज
- कैल्शियम 10.9 mg 1%
- आयरन 0.52 mg 3%
- मैग्नीशियम 12.6 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 95.7 mg 8%
- पोटैशियम 164 mg 3%
- ज़िंक 1.5 mg 13%
- कॉपर 0.07 mg 7%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 12.6 µg 23%
- आयोडीन 2.7 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 13 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 6.3 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 19 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 25 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 32 g | 0 g | 66 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Barbeque sausage bratwurst368 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst fried without fat345 kcal / 100 g
- Barbeque sausage247 kcal / 100 g
- Sausage fresh sausage siskonmakkara212 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty270 kcal / 100 g
- Sausage fresh sausage chorizo saarioinen228 kcal / 100 g
- Pork sausage thüringer bratwurst281 kcal / 100 g
- Frankfurter228 kcal / 100 g
Sausage bratwurst के बारे में सवाल
Sausage bratwurst की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage bratwurst की 100 g में 287 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
Sausage bratwurst की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage bratwurst की 50 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Sausage bratwurst की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage bratwurst की 150 g में 431 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
Sausage bratwurst की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage bratwurst की 200 g में 574 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 53 g वसा होती है।
Sausage bratwurst की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage bratwurst की 250 g में 718 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 66 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 33097 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
