जानें आपकी थाली में क्या है
सूअर का हम
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मसाлеदार, नमक के साथ
121
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन19 g
कार्ब्स0 g
वसा5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 121 kcal —
- प्रोटीन 19 g 38%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 5 g 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 19 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9.5 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 29 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 38 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 48 g | 0 g | 13 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
सूअर का हम के बारे में सवाल
सूअर का हम की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का हम की 100 g में 121 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
सूअर का हम की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का हम की 50 g में 61 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
सूअर का हम की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का हम की 150 g में 182 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
सूअर का हम की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का हम की 200 g में 242 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
सूअर का हम की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का हम की 250 g में 303 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0219F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
