जानें आपकी थाली में क्या है
Noodle, rice noodle, boiled without salt
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 135 kcal —
- प्रोटीन 1.3 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 31 g 11%
- वसा 0.2 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 0%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
- शर्करा 0.1 g —
- सोडियम 70.6 mg 3%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.01 mg 0%
- विटामिन K 0.01 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 0%
- नायसिन (B3) 0.08 mg 1%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 1.9 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 10.3 mg 1%
- आयरन 0.27 mg 1%
- मैग्नीशियम 4.6 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 58.4 mg 5%
- पोटैशियम 11.5 mg 0%
- ज़िंक 0.28 mg 3%
- कॉपर 0.03 mg 3%
- मैंगनीज़ 0.19 mg 8%
- सेलेनियम 5.8 µg 11%
- आयोडीन 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 1.3 g | 31 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0.7 g | 16 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 2 g | 47 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 2.6 g | 62 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 3.3 g | 78 g | 0.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Noodle132 kcal / 100 g
- Noodle salt131 kcal / 100 g
- Rice boiled without salt137 kcal / 100 g
- Rice long-grain boiled without salt147 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free boiled without salt100 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free salt99 kcal / 100 g
- Macaroni boiled without salt98 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg90 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Buckwheat boiled without salt129 kcal / 100 g
Noodle, rice noodle, boiled without salt के बारे में सवाल
Noodle, rice noodle, boiled without salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Noodle, rice noodle, boiled without salt की 100 g में 135 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Noodle, rice noodle, boiled without salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Noodle, rice noodle, boiled without salt की 50 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Noodle, rice noodle, boiled without salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Noodle, rice noodle, boiled without salt की 150 g में 203 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Noodle, rice noodle, boiled without salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Noodle, rice noodle, boiled without salt की 200 g में 270 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
Noodle, rice noodle, boiled without salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Noodle, rice noodle, boiled without salt की 250 g में 338 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 29056 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
