जानें आपकी थाली में क्या है

Milk, 1.5% fat, lactose-free, without added vitamin d, organic

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन3 g

कार्ब्स3.1 g

वसा1.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

कैलोरी 39 kcal —
प्रोटीन 3 g 6%
कार्बोहाइड्रेट 3.1 g 1%
वसा 1.5 g 2%
संतृप्त वसा 1 g 5%
फ़ाइबर 0 g 0%
शर्करा 3.1 g —
सोडियम 41 mg 2%
कोलेस्ट्रॉल 6.4 mg 2%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

विटामिन A 17 µg 2%
विटामिन C 1.1 mg 1%
विटामिन D 0.04 µg 0%
विटामिन E 0.03 mg 0%
विटामिन K 0.33 µg 0%
थायमिन (B1) 0.04 mg 3%
राइबोफ़्लेविन (B2) 0.19 mg 14%
नायसिन (B3) 0.1 mg 1%
विटामिन B6 0.05 mg 3%
फ़ोलेट (B9) 4.2 µg 1%
विटामिन B12 0.4 µg 17%

खनिज

कैल्शियम 120 mg 9%
आयरन 0.05 mg 0%
मैग्नीशियम 11 mg 3%
फ़ॉस्फ़ोरस 90 mg 7%
पोटैशियम 150 mg 3%
ज़िंक 0.41 mg 4%
कॉपर 0.01 mg 1%
मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
सेलेनियम 2.8 µg 5%
आयोडीन 15 µg 10%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	39	3 g	3.1 g	1.5 g
50 g	50 g	20	1.5 g	1.6 g	0.8 g
150 g	150 g	59	4.5 g	4.7 g	2.3 g
200 g	200 g	78	6 g	6.2 g	3 g
250 g	250 g	98	7.5 g	7.8 g	3.8 g

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

Milk, 1.5% fat, lactose-free, without added vitamin d, organic के बारे में सवाल

Milk, 1.5% fat, lactose-free, without added vitamin d, organic की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Milk, 1.5% fat, lactose-free, without added vitamin d, organic की 100 g में 39 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

Milk, 1.5% fat, lactose-free, without added vitamin d, organic की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Milk, 1.5% fat, lactose-free, without added vitamin d, organic की 50 g में 20 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Milk, 1.5% fat, lactose-free, without added vitamin d, organic की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Milk, 1.5% fat, lactose-free, without added vitamin d, organic की 150 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

Milk, 1.5% fat, lactose-free, without added vitamin d, organic की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Milk, 1.5% fat, lactose-free, without added vitamin d, organic की 200 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।

Milk, 1.5% fat, lactose-free, without added vitamin d, organic की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Milk, 1.5% fat, lactose-free, without added vitamin d, organic की 250 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 7.8 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 31553 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर