जानें आपकी थाली में क्या है

Flour, chickpea or channa (besan), yellow

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

347

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन21 g

कार्ब्स46 g

वसा6.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	347	21 g	46 g	6.3 g
50 g	50 g	174	11 g	23 g	3.2 g
150 g	150 g	521	32 g	69 g	9.5 g
200 g	200 g	694	43 g	92 g	13 g
250 g	250 g	868	54 g	115 g	16 g

Flour, chickpea or channa (besan), yellow की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Flour, chickpea or channa (besan), yellow की 100 g में 347 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।

Flour, chickpea or channa (besan), yellow की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Flour, chickpea or channa (besan), yellow की 50 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।

Flour, chickpea or channa (besan), yellow की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Flour, chickpea or channa (besan), yellow की 150 g में 521 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।

Flour, chickpea or channa (besan), yellow की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Flour, chickpea or channa (besan), yellow की 200 g में 694 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 92 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Flour, chickpea or channa (besan), yellow की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Flour, chickpea or channa (besan), yellow की 250 g में 868 kcal होती हैं, साथ ही 54 g प्रोटीन, 115 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) E1086 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर