जानें आपकी थाली में क्या है
Feijão frade, seco, cru
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
339
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन21 g
कार्ब्स55 g
वसा1.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 339 kcal —
- प्रोटीन 21 g 43%
- कार्बोहाइड्रेट 55 g 20%
- वसा 1.5 g 2%
- संतृप्त वसा 0.5 g 3%
- फ़ाइबर 9.4 g 34%
- शर्करा 1.7 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 21 g | 55 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 11 g | 28 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 32 g | 83 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 43 g | 111 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 54 g | 138 g | 3.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Feijão frade seco demolhado cozido123 kcal / 100 g
- Feijão branco seco cru308 kcal / 100 g
- Grão-de-bico seco cru327 kcal / 100 g
- Favas secas cruas301 kcal / 100 g
- Soja grão seco cru407 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
- Lentilhas secas cruas321 kcal / 100 g
- Favas frescas cruas80 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cruas76 kcal / 100 g
- Lentilhas vermelhas secas cruas327 kcal / 100 g
Feijão frade, seco, cru के बारे में सवाल
Feijão frade, seco, cru की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Feijão frade, seco, cru की 100 g में 339 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
Feijão frade, seco, cru की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Feijão frade, seco, cru की 50 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
Feijão frade, seco, cru की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Feijão frade, seco, cru की 150 g में 509 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 83 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
Feijão frade, seco, cru की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Feijão frade, seco, cru की 200 g में 678 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 111 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
Feijão frade, seco, cru की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Feijão frade, seco, cru की 250 g में 848 kcal होती हैं, साथ ही 54 g प्रोटीन, 138 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 529 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर