जानें आपकी थाली में क्या है
इमेंटल पनीर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
गाय के दूध से, सावोय से
396
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन30 g
वसा31 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 396 kcal —
- प्रोटीन 30 g 59%
- वसा 31 g 39%
- संतृप्त वसा 21 g 107%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- सोडियम 132 mg 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 30 g | – | 31 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 15 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 45 g | – | 46 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 59 g | – | 62 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 74 g | – | 77 g |
इमेंटल पनीर के बारे में सवाल
इमेंटल पनीर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
इमेंटल पनीर की 100 g में 396 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
इमेंटल पनीर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
इमेंटल पनीर की 50 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
इमेंटल पनीर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
इमेंटल पनीर की 150 g में 594 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
इमेंटल पनीर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
इमेंटल पनीर की 200 g में 792 kcal होती हैं, साथ ही 59 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 62 g वसा होती है।
इमेंटल पनीर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
इमेंटल पनीर की 250 g में 990 kcal होती हैं, साथ ही 74 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 77 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 12099 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
