जानें आपकी थाली में क्या है

Eggplant, steamed

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन0.8 g

कार्ब्स3.3 g

वसा0.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	22	0.8 g	3.3 g	0.1 g
50 g	50 g	11	0.4 g	1.7 g	0.1 g
150 g	150 g	33	1.2 g	5 g	0.2 g
200 g	200 g	44	1.6 g	6.6 g	0.2 g
250 g	250 g	55	2 g	8.3 g	0.3 g

Eggplant, steamed की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Eggplant, steamed की 100 g में 22 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

Eggplant, steamed की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Eggplant, steamed की 50 g में 11 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

Eggplant, steamed की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Eggplant, steamed की 150 g में 33 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Eggplant, steamed की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Eggplant, steamed की 200 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 6.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Eggplant, steamed की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Eggplant, steamed की 250 g में 55 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 8.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) X1087 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर