जानें आपकी थाली में क्या है

Carneiro, perna gorda, crua

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

276

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन19 g

कार्ब्स0 g

वसा22 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	276	19 g	22 g
50 g	50 g	138	9.6 g	11 g
150 g	150 g	414	29 g	33 g
200 g	200 g	552	38 g	44 g
250 g	250 g	690	48 g	56 g

Carneiro, perna gorda, crua की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Carneiro, perna gorda, crua की 100 g में 276 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

Carneiro, perna gorda, crua की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Carneiro, perna gorda, crua की 50 g में 138 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Carneiro, perna gorda, crua की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Carneiro, perna gorda, crua की 150 g में 414 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

Carneiro, perna gorda, crua की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Carneiro, perna gorda, crua की 200 g में 552 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।

Carneiro, perna gorda, crua की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Carneiro, perna gorda, crua की 250 g में 690 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 56 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 100 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर