जानें आपकी थाली में क्या है

Borrego, perna ou costeleta crua

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

124

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन20 g

कार्ब्स0 g

वसा5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	124	20 g	5 g
50 g	50 g	62	9.9 g	2.5 g
150 g	150 g	186	30 g	7.5 g
200 g	200 g	248	39 g	10 g
250 g	250 g	310	49 g	13 g

Borrego, perna ou costeleta crua की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Borrego, perna ou costeleta crua की 100 g में 124 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।

Borrego, perna ou costeleta crua की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Borrego, perna ou costeleta crua की 50 g में 62 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।

Borrego, perna ou costeleta crua की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Borrego, perna ou costeleta crua की 150 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।

Borrego, perna ou costeleta crua की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Borrego, perna ou costeleta crua की 200 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

Borrego, perna ou costeleta crua की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Borrego, perna ou costeleta crua की 250 g में 310 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 96 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर