जानें आपकी थाली में क्या है
Vitela, costeleta crua
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
121
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स0 g
वसा4.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 121 kcal —
- प्रोटीन 20 g 40%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 4.5 g 6%
- संतृप्त वसा 1.9 g 10%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 20 g | 0 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 10 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 30 g | 0 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 40 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 50 g | 0 g | 11 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Vitela bife cru149 kcal / 100 g
- Vitela lombo cru148 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta crua120 kcal / 100 g
- Carneiro costeleta crua151 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda crua221 kcal / 100 g
- Porco costeleta gorda crua355 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta crua124 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta grelhada151 kcal / 100 g
Vitela, costeleta crua के बारे में सवाल
Vitela, costeleta crua की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vitela, costeleta crua की 100 g में 121 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
Vitela, costeleta crua की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vitela, costeleta crua की 50 g में 61 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
Vitela, costeleta crua की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vitela, costeleta crua की 150 g में 182 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।
Vitela, costeleta crua की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vitela, costeleta crua की 200 g में 242 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
Vitela, costeleta crua की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Vitela, costeleta crua की 250 g में 303 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 223 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर