भूरी गेहूँ की ब्रेड

भूरी गेहूँ की ब्रेड की 100 g में 239 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।

भूरी गेहूँ की ब्रेड की 50 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

भूरी गेहूँ की ब्रेड की 150 g में 359 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 65 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।

भूरी गेहूँ की ब्रेड की 200 g में 478 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 87 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।

भूरी गेहूँ की ब्रेड की 250 g में 598 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 108 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।