जानें आपकी थाली में क्या है

बाकला

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

ताज़ा

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन4.6 g

कार्ब्स8.6 g

वसा0.4 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	57	4.6 g	8.6 g	0.4 g
50 g	50 g	29	2.3 g	4.3 g	0.2 g
150 g	150 g	86	6.9 g	13 g	0.6 g
200 g	200 g	114	9.2 g	17 g	0.8 g
250 g	250 g	143	12 g	22 g	1 g

बाकला की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बाकला की 100 g में 57 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 8.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

बाकला की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बाकला की 50 g में 29 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

बाकला की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बाकला की 150 g में 86 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

बाकला की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बाकला की 200 g में 114 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

बाकला की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बाकला की 250 g में 143 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

स्रोत: BEDCA (Spain) 2194 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर