जानें आपकी थाली में क्या है

Beetroot, red beet

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन1 g

कार्ब्स6.9 g

वसा0.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	38	1 g	6.9 g	0.2 g
50 g	50 g	19	0.5 g	3.5 g	0.1 g
150 g	150 g	57	1.5 g	10 g	0.3 g
200 g	200 g	76	2 g	14 g	0.4 g
250 g	250 g	95	2.5 g	17 g	0.5 g

Beetroot, red beet की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beetroot, red beet की 100 g में 38 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 6.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Beetroot, red beet की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beetroot, red beet की 50 g में 19 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

Beetroot, red beet की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beetroot, red beet की 150 g में 57 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

Beetroot, red beet की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beetroot, red beet की 200 g में 76 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Beetroot, red beet की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beetroot, red beet की 250 g में 95 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 305 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर