Wiedz, co masz na talerzu
Zwykłe maślane ciasteczko shortbread
Kalorie i wartości odżywcze
komercyjny
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 506 kcal —
- Białko 5,6 g 11%
- Węglowodany 62 g 23%
- Tłuszcz 26 g 34%
- Tłuszcze nasycone 14 g 68%
- Błonnik 1,8 g 7%
- Cukry 16 g —
- Sód 271 mg 12%
- Cholesterol 53,3 mg 18%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,08 µg 0%
- Witamina E 2,4 mg 16%
- Witamina K 9,2 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,55 mg 45%
- Ryboflawina (B2) 0,39 mg 30%
- Niacyna (B3) 3,9 mg 24%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,32 mg 6%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 186 µg 47%
- Witamina B12 0,01 µg 0%
- Cholina 0,9 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 108 mg 8%
- Żelazo 3,2 mg 18%
- Magnez 13,4 mg 3%
- Fosfor 68,2 mg 5%
- Potas 123 mg 3%
- Cynk 0,42 mg 4%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Selen 1,1 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 5,6 g | 62 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 2,8 g | 31 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 8,4 g | 94 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 11 g | 125 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 14 g | 156 g | 66 g |
Podobne produkty
- Ciasteczka shortbreadprzygotowane przemysłowo, zwykłe514 kcal / 100 g
- Kruche ciasteczkozwykły, domowy560 kcal / 100 g
- Ciasteczko maślanekomercyjny467 kcal / 100 g
- Kruche ciasteczko maślanez masłem481 kcal / 100 g
- Ciasteczka maślaneprzygotowane komercyjnie, niewzbogacone467 kcal / 100 g
- Maślane ciasteczko shortbread z paskami fudgekomercyjny504 kcal / 100 g
- Ciastko shortcakehandlowy480 kcal / 100 g
- Komercyjne kruche ciasteczkoz tłuszczem roślinnym495 kcal / 100 g
- Ciasteczko maślane Petit Beurrekomercyjny447 kcal / 100 g
- Zwykły biszkopthandlowy382 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zwykłe maślane ciasteczko shortbread
Ile kalorii ma 100 g produktu Zwykłe maślane ciasteczko shortbread?
100 g produktu Zwykłe maślane ciasteczko shortbread zawiera 506 kcal, w tym 5,6 g białka, 62 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zwykłe maślane ciasteczko shortbread?
50 g produktu Zwykłe maślane ciasteczko shortbread zawiera 253 kcal, w tym 2,8 g białka, 31 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zwykłe maślane ciasteczko shortbread?
150 g produktu Zwykłe maślane ciasteczko shortbread zawiera 759 kcal, w tym 8,4 g białka, 94 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zwykłe maślane ciasteczko shortbread?
200 g produktu Zwykłe maślane ciasteczko shortbread zawiera 1012 kcal, w tym 11 g białka, 125 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zwykłe maślane ciasteczko shortbread?
250 g produktu Zwykłe maślane ciasteczko shortbread zawiera 1265 kcal, w tym 14 g białka, 156 g węglowodanów i 66 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 3845 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
