Wiedz, co masz na talerzu
Zupa marchewkowa
Kalorie i wartości odżywcze
przetarta
25
kaloriekcal na 100 g
Białko0,3 g
Węglowodany2,6 g
Tłuszcz1,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 25 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 2,6 g 1%
- Tłuszcz 1,1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 2,5 g —
- Sód 347 mg 15%
- Cholesterol 0,56 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 303 µg 34%
- Witamina C 2,1 mg 2%
- Witamina D 0,05 µg 0%
- Witamina E 0,34 mg 2%
- Witamina K 9,3 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,35 mg 2%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 5,3 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 17,9 mg 1%
- Żelazo 0,25 mg 1%
- Magnez 6,8 mg 2%
- Fosfor 19,7 mg 2%
- Potas 178 mg 4%
- Cynk 0,19 mg 2%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 0,16 µg 0%
- Jod 22 µg 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,3 g | 2,6 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,2 g | 1,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0,5 g | 3,9 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 0,7 g | 5,2 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 0,8 g | 6,5 g | 2,8 g |
Podobne produkty
- Zupa marchewkowa z pomarańcządomowej roboty20 kcal / 100 g
- Puree z marchwi40 kcal / 100 g
- Krem z marchwibez soli48 kcal / 100 g
- Zupa warzywnapuree، na bazie mleka31 kcal / 100 g
- Krem z marchewki34 kcal / 100 g
- Potrawka z marchewki50 kcal / 100 g
- Puree marchewkowez masłem i mlekiem, niesolone60 kcal / 100 g
- Marchew33 kcal / 100 g
- Sok marchwiowy30 kcal / 100 g
- Zupa z fenkułuzblendowana46 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa marchewkowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa marchewkowa?
100 g produktu Zupa marchewkowa zawiera 25 kcal, w tym 0,3 g białka, 2,6 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa marchewkowa?
50 g produktu Zupa marchewkowa zawiera 13 kcal, w tym 0,2 g białka, 1,3 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa marchewkowa?
150 g produktu Zupa marchewkowa zawiera 38 kcal, w tym 0,5 g białka, 3,9 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa marchewkowa?
200 g produktu Zupa marchewkowa zawiera 50 kcal, w tym 0,7 g białka, 5,2 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa marchewkowa?
250 g produktu Zupa marchewkowa zawiera 63 kcal, w tym 0,8 g białka, 6,5 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 3003 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
