Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 33 kcal —
  • Białko 2 g 4%
  • Węglowodany 3,8 g 1%
  • Tłuszcz 0,7 g 1%
  • Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
  • Błonnik 0,9 g 3%
  • Cukry 1 g —
  • Sód 229 mg 10%
  • Cholesterol 3 mg 1%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 52 µg 6%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,24 mg 2%
  • Witamina K 2,2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
  • Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacyna (B3) 0,91 mg 6%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,21 mg 4%
  • Witamina B6 0,07 mg 4%
  • Foliany (B9) 13 µg 3%
  • Witamina B12 0,11 µg 5%
  • Cholina 7,7 mg 1%

Składniki mineralne

  • Wapń 14 mg 1%
  • Żelazo 0,25 mg 1%
  • Magnez 8 mg 2%
  • Fosfor 35 mg 3%
  • Potas 133 mg 3%
  • Cynk 0,22 mg 2%
  • Miedź 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,06 mg 2%
  • Selen 3 µg 5%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g332 g3,8 g0,7 g
1 porcja255 g845 g9,6 g1,9 g
2 porcje510 g16810 g19 g3,7 g
½ porcji127,5 g422,5 g4,8 g0,9 g
3 porcje765 g25215 g29 g5,6 g
4 porcje1020 g33720 g39 g7,4 g
50 g50 g171 g1,9 g0,4 g
150 g150 g503 g5,7 g1,1 g
200 g200 g663,9 g7,6 g1,5 g
250 g250 g834,9 g9,5 g1,8 g

Pytania o produkt: Zupa drobiowo-warzywna

Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa drobiowo-warzywna?

100 g produktu Zupa drobiowo-warzywna zawiera 33 kcal, w tym 2 g białka, 3,8 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (255 g) produktu Zupa drobiowo-warzywna?

1 porcja (255 g) produktu Zupa drobiowo-warzywna zawiera 84 kcal, w tym 5 g białka, 9,6 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (510 g) produktu Zupa drobiowo-warzywna?

2 porcje (510 g) produktu Zupa drobiowo-warzywna zawiera 168 kcal, w tym 10 g białka, 19 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (127,5 g) produktu Zupa drobiowo-warzywna?

½ porcji (127,5 g) produktu Zupa drobiowo-warzywna zawiera 42 kcal, w tym 2,5 g białka, 4,8 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (765 g) produktu Zupa drobiowo-warzywna?

3 porcje (765 g) produktu Zupa drobiowo-warzywna zawiera 252 kcal, w tym 15 g białka, 29 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (1020 g) produktu Zupa drobiowo-warzywna?

4 porcje (1020 g) produktu Zupa drobiowo-warzywna zawiera 337 kcal, w tym 20 g białka, 39 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa drobiowo-warzywna?

50 g produktu Zupa drobiowo-warzywna zawiera 17 kcal, w tym 1 g białka, 1,9 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa drobiowo-warzywna?

150 g produktu Zupa drobiowo-warzywna zawiera 50 kcal, w tym 3 g białka, 5,7 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 171546 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika