Wiedz, co masz na talerzu
Kostki rosołowe drobiowe
Kalorie i wartości odżywcze
suchy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 198 kcal —
- Białko 15 g 29%
- Węglowodany 24 g 9%
- Tłuszcz 4,7 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 24000 mg 1043%
- Cholesterol 13 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 1 mg 1%
- Witamina E 0,09 mg 1%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Ryboflawina (B2) 0,38 mg 29%
- Niacyna (B3) 3,9 mg 24%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,6 mg 12%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 32 µg 8%
- Witamina B12 0,3 µg 13%
Składniki mineralne
- Wapń 190 mg 15%
- Żelazo 1,9 mg 10%
- Magnez 56 mg 13%
- Fosfor 191 mg 15%
- Potas 374 mg 8%
- Cynk 0,2 mg 2%
- Miedź 0 mg 0%
- Mangan 0,38 mg 16%
- Selen 27,9 µg 51%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 15 g | 24 g | 4,7 g |
| 1 porcja | 4,8 g | 10 | 0,7 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 2 porcje | 9,6 g | 19 | 1,4 g | 2,3 g | 0,5 g |
| ½ porcji | 2,4 g | 5 | 0,4 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 3 porcje | 14,4 g | 29 | 2,1 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 4 porcje | 19,2 g | 38 | 2,8 g | 4,5 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 7,3 g | 12 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 22 g | 35 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 29 g | 47 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 37 g | 59 g | 12 g |
Podobne produkty
- Bulion drobiowy lub rosołsuchy267 kcal / 100 g
- Zupa z bulionem drobiowymw kostce, suszona198 kcal / 100 g
- Bulion drobiowysuchy259 kcal / 100 g
- Kostka rosołowa drobiowa
- Rosół z kurczakakostki bulionowe, proszek201 kcal / 100 g
- Zupa z bulionu drobiowegogotowy do spożycia6 kcal / 100 g
- Kostka rosołowa273 kcal / 100 g
- Sos z kurczakasuchy381 kcal / 100 g
- Odwodniony bulion drobiowydo sosów i gotowania, odwodniony336 kcal / 100 g
- Sos drobiowykonserwowy48 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kostki rosołowe drobiowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Kostki rosołowe drobiowe?
100 g produktu Kostki rosołowe drobiowe zawiera 198 kcal, w tym 15 g białka, 24 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (4,8 g) produktu Kostki rosołowe drobiowe?
1 porcja (4,8 g) produktu Kostki rosołowe drobiowe zawiera 10 kcal, w tym 0,7 g białka, 1,1 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (9,6 g) produktu Kostki rosołowe drobiowe?
2 porcje (9,6 g) produktu Kostki rosołowe drobiowe zawiera 19 kcal, w tym 1,4 g białka, 2,3 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (2,4 g) produktu Kostki rosołowe drobiowe?
½ porcji (2,4 g) produktu Kostki rosołowe drobiowe zawiera 5 kcal, w tym 0,4 g białka, 0,6 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (14,4 g) produktu Kostki rosołowe drobiowe?
3 porcje (14,4 g) produktu Kostki rosołowe drobiowe zawiera 29 kcal, w tym 2,1 g białka, 3,4 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (19,2 g) produktu Kostki rosołowe drobiowe?
4 porcje (19,2 g) produktu Kostki rosołowe drobiowe zawiera 38 kcal, w tym 2,8 g białka, 4,5 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kostki rosołowe drobiowe?
50 g produktu Kostki rosołowe drobiowe zawiera 99 kcal, w tym 7,3 g białka, 12 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kostki rosołowe drobiowe?
150 g produktu Kostki rosołowe drobiowe zawiera 297 kcal, w tym 22 g białka, 35 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171563 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
