Wiedz, co masz na talerzu
Zamiennik jaj w proszku
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 444 kcal —
- Białko 56 g 111%
- Węglowodany 22 g 8%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 3,8 g 19%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 22 g —
- Sód 800 mg 35%
- Cholesterol 572 mg 191%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 369 µg 41%
- Witamina C 0,8 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,3 mg 8%
- Witamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 19%
- Ryboflawina (B2) 1,8 mg 135%
- Niacyna (B3) 0,58 mg 4%
- Kwas pantotenowy (B5) 3,4 mg 68%
- Witamina B6 0,14 mg 8%
- Foliany (B9) 125 µg 31%
- Witamina B12 3,5 µg 147%
- Cholina 118 mg 21%
Składniki mineralne
- Wapń 326 mg 25%
- Żelazo 3,2 mg 18%
- Magnez 65 mg 15%
- Fosfor 478 mg 38%
- Potas 744 mg 16%
- Cynk 1,8 mg 17%
- Miedź 0,21 mg 23%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 128 µg 232%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 56 g | 22 g | 13 g |
| 1 porcja | 9,9 g | 44 | 5,5 g | 2,2 g | 1,3 g |
| 2 porcje | 19,8 g | 88 | 11 g | 4,3 g | 2,6 g |
| ½ porcji | 5 g | 22 | 2,7 g | 1,1 g | 0,6 g |
| 3 porcje | 29,7 g | 132 | 17 g | 6,5 g | 3,9 g |
| 4 porcje | 39,6 g | 176 | 22 g | 8,6 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 28 g | 11 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 83 g | 33 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 111 g | 44 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 139 g | 55 g | 33 g |
Podobne produkty
- Zamiennik śmietankiw proszku529 kcal / 100 g
- Jajko w proszkukurze537 kcal / 100 g
- Jajo kurze w proszku562 kcal / 100 g
- Białko jaja w proszkukurczak, suszone, o obniżonej zawartości glukozy376 kcal / 100 g
- Białko jaj w proszkuw proszku356 kcal / 100 g
- Płynny lub mrożony zamiennik jajbeztłuszczowy48 kcal / 100 g
- Smakowy zamiennik śmietanki w proszkuzamiennik, smakowy, w proszku482 kcal / 100 g
- Proszek zastępujący posiłek412 kcal / 100 g
- Dietetyczny zamiennik bitej śmietany w proszkuzamiennik, dietetyczny, proszek, przygotowany100 kcal / 100 g
- Żółtko jaj w proszkuw proszku667 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zamiennik jaj w proszku
Ile kalorii ma 100 g produktu Zamiennik jaj w proszku?
100 g produktu Zamiennik jaj w proszku zawiera 444 kcal, w tym 56 g białka, 22 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (9,9 g) produktu Zamiennik jaj w proszku?
1 porcja (9,9 g) produktu Zamiennik jaj w proszku zawiera 44 kcal, w tym 5,5 g białka, 2,2 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (19,8 g) produktu Zamiennik jaj w proszku?
2 porcje (19,8 g) produktu Zamiennik jaj w proszku zawiera 88 kcal, w tym 11 g białka, 4,3 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (5 g) produktu Zamiennik jaj w proszku?
½ porcji (5 g) produktu Zamiennik jaj w proszku zawiera 22 kcal, w tym 2,7 g białka, 1,1 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (29,7 g) produktu Zamiennik jaj w proszku?
3 porcje (29,7 g) produktu Zamiennik jaj w proszku zawiera 132 kcal, w tym 17 g białka, 6,5 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (39,6 g) produktu Zamiennik jaj w proszku?
4 porcje (39,6 g) produktu Zamiennik jaj w proszku zawiera 176 kcal, w tym 22 g białka, 8,6 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zamiennik jaj w proszku?
50 g produktu Zamiennik jaj w proszku zawiera 222 kcal, w tym 28 g białka, 11 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zamiennik jaj w proszku?
150 g produktu Zamiennik jaj w proszku zawiera 666 kcal, w tym 83 g białka, 33 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 173429 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
