Wiedz, co masz na talerzu
Zamiennik śmietanki
Kalorie i wartości odżywcze
w proszku
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 529 kcal —
- Białko 2,5 g 5%
- Węglowodany 59 g 22%
- Tłuszcz 33 g 42%
- Tłuszcze nasycone 19 g 96%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 7,8 g —
- Sód 124 mg 5%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,3 mg 8%
- Witamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,12 mg 2%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 2,3 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 2 mg 0%
- Żelazo 0,26 mg 1%
- Magnez 1 mg 0%
- Fosfor 288 mg 23%
- Potas 669 mg 14%
- Cynk 0,07 mg 1%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 2,5 g | 59 g | 33 g |
| 1 porcja | 94 g | 497 | 2,3 g | 56 g | 31 g |
| 2 porcje | 188 g | 995 | 4,7 g | 112 g | 62 g |
| ½ porcji | 47 g | 249 | 1,2 g | 28 g | 16 g |
| 3 porcje | 282 g | 1492 | 7 g | 167 g | 93 g |
| 4 porcje | 376 g | 1989 | 9,3 g | 223 g | 124 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 1,2 g | 30 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 3,7 g | 89 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 5 g | 119 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 6,2 g | 148 g | 82 g |
Podobne produkty
- Zamiennik śmietanki smakowysmakowy, w proszku482 kcal / 100 g
- Smakowy zamiennik śmietanki w proszkuzamiennik, smakowy, w proszku482 kcal / 100 g
- Zamiennik śmietanki lekkipłynny, lekki71 kcal / 100 g
- Roślinny zamiennik śmietankiroślinny, na bazie soi161 kcal / 100 g
- Bez mleczny zamiennik śmietankiz soją, 17% tłuszczu188 kcal / 100 g
- Zamiennik lekkiej śmietankiw proszku, lekki431 kcal / 100 g
- Zamiennik bitej śmietanydietetyczny, zrobiony z mieszanki w proszku100 kcal / 100 g
- Dietetyczny zamiennik bitej śmietany w proszkuzamiennik, dietetyczny, proszek, przygotowany100 kcal / 100 g
- Imitacja kwaśnej śmietanykultywowany208 kcal / 100 g
- Aromatyzowany zamiennik śmietany w płyniezamiennik, aromatyzowany, w płynie251 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zamiennik śmietanki
Ile kalorii ma 100 g produktu Zamiennik śmietanki?
100 g produktu Zamiennik śmietanki zawiera 529 kcal, w tym 2,5 g białka, 59 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (94 g) produktu Zamiennik śmietanki?
1 porcja (94 g) produktu Zamiennik śmietanki zawiera 497 kcal, w tym 2,3 g białka, 56 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (188 g) produktu Zamiennik śmietanki?
2 porcje (188 g) produktu Zamiennik śmietanki zawiera 995 kcal, w tym 4,7 g białka, 112 g węglowodanów i 62 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (47 g) produktu Zamiennik śmietanki?
½ porcji (47 g) produktu Zamiennik śmietanki zawiera 249 kcal, w tym 1,2 g białka, 28 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (282 g) produktu Zamiennik śmietanki?
3 porcje (282 g) produktu Zamiennik śmietanki zawiera 1492 kcal, w tym 7 g białka, 167 g węglowodanów i 93 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (376 g) produktu Zamiennik śmietanki?
4 porcje (376 g) produktu Zamiennik śmietanki zawiera 1989 kcal, w tym 9,3 g białka, 223 g węglowodanów i 124 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zamiennik śmietanki?
50 g produktu Zamiennik śmietanki zawiera 265 kcal, w tym 1,2 g białka, 30 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zamiennik śmietanki?
150 g produktu Zamiennik śmietanki zawiera 794 kcal, w tym 3,7 g białka, 89 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171263 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
