Wiedz, co masz na talerzu
Witlinek
Kalorie i wartości odżywcze
smażony bez tłuszczu, na patelni
100
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 100 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 22 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 33 g | 0 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 44 g | 0 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 55 g | 0 g | 3,7 g |
Podobne produkty
- Morszczuksmażony bez tłuszczu, na patelni101 kcal / 100 g
- Łupaczsmażony bez tłuszczu, na patelni87 kcal / 100 g
- Siejasmażony na patelni bez tłuszczu132 kcal / 100 g
- Molwasmażona bez tłuszczu, na patelni97 kcal / 100 g
- Dorszsmażony bez tłuszczu, na patelni93 kcal / 100 g
- Czarniaksmażony bez tłuszczu (na patelni)116 kcal / 100 g
- Głęboko mrożony morszczuksmażony bez tłuszczu, na patelni101 kcal / 100 g
- Mintajsmażone bez tłuszczu (patelnia)67 kcal / 100 g
- Filet z witlinkapanierowany, smażony190 kcal / 100 g
- Stynka europejskasmażony na patelni bez tłuszczu100 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Witlinek
Ile kalorii ma 100 g produktu Witlinek?
100 g produktu Witlinek zawiera 100 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Witlinek?
50 g produktu Witlinek zawiera 50 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Witlinek?
150 g produktu Witlinek zawiera 150 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Witlinek?
200 g produktu Witlinek zawiera 200 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Witlinek?
250 g produktu Witlinek zawiera 250 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T208182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika