Wiedz, co masz na talerzu
Stynka europejska
Kalorie i wartości odżywcze
smażony na patelni bez tłuszczu
100
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 100 kcal —
- Białko 21 g 41%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 21 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 10 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 31 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 41 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 52 g | 0 g | 4,8 g |
Podobne produkty
- Okoń europejskismażony bez tłuszczu, na patelni94 kcal / 100 g
- Smażony szprotbez tłuszczu, na patelni197 kcal / 100 g
- Sum europejskismażony bez tłuszczu, na patelni139 kcal / 100 g
- Ostryga europejskasmażona bez tłuszczu, na patelni73 kcal / 100 g
- Siejasmażony na patelni bez tłuszczu132 kcal / 100 g
- Witlineksmażony bez tłuszczu, na patelni100 kcal / 100 g
- Śledźsmażony bez tłuszczu na patelni159 kcal / 100 g
- Anchoissmażone bez tłuszczu, patatela234 kcal / 100 g
- Linsmażony na patelni bez tłuszczu92 kcal / 100 g
- Sardynka europejskagrillowane/smażone na patelni bez dodatku tłuszczu194 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Stynka europejska
Ile kalorii ma 100 g produktu Stynka europejska?
100 g produktu Stynka europejska zawiera 100 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Stynka europejska?
50 g produktu Stynka europejska zawiera 50 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Stynka europejska?
150 g produktu Stynka europejska zawiera 150 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Stynka europejska?
200 g produktu Stynka europejska zawiera 200 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Stynka europejska?
250 g produktu Stynka europejska zawiera 250 kcal, w tym 52 g białka, 0 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T402182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
