Wiedz, co masz na talerzu
Vegetable soup with coconut milk
Kalorie i wartości odżywcze
91
kaloriekcal na 100 g
Białko1,6 g
Węglowodany5,3 g
Tłuszcz6,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 91 kcal —
- Białko 1,6 g 3%
- Węglowodany 5,3 g 2%
- Tłuszcz 6,9 g 9%
- Tłuszcze nasycone 5,2 g 26%
- Błonnik 2,2 g 8%
- Cukry 2,2 g —
- Sód 135 mg 6%
- Cholesterol 0,28 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 31,3 µg 3%
- Witamina C 18 mg 20%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,55 mg 4%
- Witamina K 7,8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,64 mg 4%
- Witamina B6 0,11 mg 6%
- Foliany (B9) 17,7 µg 4%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 15 mg 1%
- Żelazo 1,3 mg 7%
- Magnez 22,6 mg 5%
- Fosfor 51,4 mg 4%
- Potas 231 mg 5%
- Cynk 0,35 mg 3%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 0,37 µg 1%
- Jod 0,7 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1,6 g | 5,3 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,8 g | 2,6 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 2,4 g | 7,9 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 3,2 g | 11 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 4 g | 13 g | 17 g |
Podobne produkty
- Vegetable soup milk-based summersoup36 kcal / 100 g
- Sweet potato coconut soup92 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Noodle soup with tofu and coconut milk113 kcal / 100 g
- Vegetable soup with new potatoes milk-based summer soup36 kcal / 100 g
- Roasted sweet pepper soup83 kcal / 100 g
- Beetroot soup35 kcal / 100 g
- Cabbage soup with potatoes18 kcal / 100 g
- Vegan frankfurter soup61 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Vegetable soup with coconut milk
Ile kalorii ma 100 g produktu Vegetable soup with coconut milk?
100 g produktu Vegetable soup with coconut milk zawiera 91 kcal, w tym 1,6 g białka, 5,3 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Vegetable soup with coconut milk?
50 g produktu Vegetable soup with coconut milk zawiera 46 kcal, w tym 0,8 g białka, 2,6 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Vegetable soup with coconut milk?
150 g produktu Vegetable soup with coconut milk zawiera 137 kcal, w tym 2,4 g białka, 7,9 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Vegetable soup with coconut milk?
200 g produktu Vegetable soup with coconut milk zawiera 182 kcal, w tym 3,2 g białka, 11 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Vegetable soup with coconut milk?
250 g produktu Vegetable soup with coconut milk zawiera 228 kcal, w tym 4 g białka, 13 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 29030 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
