Wiedz, co masz na talerzu
Udziec lub kotlet jagnięcy
Kalorie i wartości odżywcze
pieczona z margaryną, bez sosu
166
kaloriekcal na 100 g
Białko25 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz7,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 166 kcal —
- Białko 25 g 49%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 7,6 g 10%
- Tłuszcze nasycone 3,4 g 17%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 25 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 12 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 37 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 49 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 61 g | 0 g | 19 g |
Podobne produkty
- Udziec jagnięcypieczony (bez dodatku tłuszczu i soli)203 kcal / 100 g
- Udziec baranichuda, głęboko mrożona, pieczona bez tłuszczu (w piekarniku)163 kcal / 100 g
- Kotlety z udźca jagnięcegogrillowane, chude i tłuste, ważone z kością186 kcal / 100 g
- Udo jagnięcepieczone, chude210 kcal / 100 g
- Szynka wieprzowachuda, pieczona z margaryną239 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z udźcaz tylnej ćwiartki, oddzielalna chuda część, szybko smażone163 kcal / 100 g
- Kotlet z udźca jagnięcegoczęść tylna, oddzielne chude mięso i tłuszcz, szybko smażone211 kcal / 100 g
- Baranina udziec pieczonapieczone
Pytania o produkt: Udziec lub kotlet jagnięcy
Ile kalorii ma 100 g produktu Udziec lub kotlet jagnięcy?
100 g produktu Udziec lub kotlet jagnięcy zawiera 166 kcal, w tym 25 g białka, 0 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udziec lub kotlet jagnięcy?
50 g produktu Udziec lub kotlet jagnięcy zawiera 83 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udziec lub kotlet jagnięcy?
150 g produktu Udziec lub kotlet jagnięcy zawiera 249 kcal, w tym 37 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udziec lub kotlet jagnięcy?
200 g produktu Udziec lub kotlet jagnięcy zawiera 332 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udziec lub kotlet jagnięcy?
250 g produktu Udziec lub kotlet jagnięcy zawiera 415 kcal, w tym 61 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: portfir 124 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
