Wiedz, co masz na talerzu
Carneiro, perna magra assada com margarina
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 232 kcal —
- Białko 24 g 47%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 15 g 20%
- Tłuszcze nasycone 7,2 g 36%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 24 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 12 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 35 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 47 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 59 g | 0 g | 38 g |
Podobne produkty
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com margarina239 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com margarina347 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Peru perna com pele assada com margarina212 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com margarina198 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Carneiro, perna magra assada com margarina
Ile kalorii ma 100 g produktu Carneiro, perna magra assada com margarina?
100 g produktu Carneiro, perna magra assada com margarina zawiera 232 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Carneiro, perna magra assada com margarina?
50 g produktu Carneiro, perna magra assada com margarina zawiera 116 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Carneiro, perna magra assada com margarina?
150 g produktu Carneiro, perna magra assada com margarina zawiera 348 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Carneiro, perna magra assada com margarina?
200 g produktu Carneiro, perna magra assada com margarina zawiera 464 kcal, w tym 47 g białka, 0 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Carneiro, perna magra assada com margarina?
250 g produktu Carneiro, perna magra assada com margarina zawiera 580 kcal, w tym 59 g białka, 0 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Źródło: portfir 120 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
