Wiedz, co masz na talerzu
Udziec jagnięcy lub kotlet
Kalorie i wartości odżywcze
grillowany
152
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz5,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 152 kcal —
- Białko 26 g 51%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 5,5 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,4 g 12%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 26 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 13 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 39 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 51 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 64 g | 0 g | 14 g |
Podobne produkty
- Kotlety jagnięce z udźcaz grilla, chude i tłuste221 kcal / 100 g
- Udo jagnięcez gr Ailla/smażone na patelni174 kcal / 100 g
- Kotlety z udźca jagnięcegogrillowane, chude i tłuste, ważone z kością186 kcal / 100 g
- Udziec jagnięcypieczona w piekarniku168 kcal / 100 g
- Kotlet z koźlęciagrillowana151 kcal / 100 g
- Steki z uda jagnięcegogrillowane, chude198 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z comberkagrillowany464 kcal / 100 g
- Baranina udziec pieczonapieczone
- Szynka wieprzowatłusta, grillowana287 kcal / 100 g
- Udko kurczakaćwiartka, z grzbietem i skórą, z grilla231 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udziec jagnięcy lub kotlet
Ile kalorii ma 100 g produktu Udziec jagnięcy lub kotlet?
100 g produktu Udziec jagnięcy lub kotlet zawiera 152 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udziec jagnięcy lub kotlet?
50 g produktu Udziec jagnięcy lub kotlet zawiera 76 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udziec jagnięcy lub kotlet?
150 g produktu Udziec jagnięcy lub kotlet zawiera 228 kcal, w tym 39 g białka, 0 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udziec jagnięcy lub kotlet?
200 g produktu Udziec jagnięcy lub kotlet zawiera 304 kcal, w tym 51 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udziec jagnięcy lub kotlet?
250 g produktu Udziec jagnięcy lub kotlet zawiera 380 kcal, w tym 64 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: portfir 113 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
