Wiedz, co masz na talerzu
Twaróg proteinowy Arla
Kalorie i wartości odżywcze
smakowy, bez laktozy
78
kaloriekcal na 100 g
Białko9,9 g
Węglowodany7,6 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 78 kcal —
- Białko 9,9 g 20%
- Węglowodany 7,6 g 3%
- Tłuszcz 0,4 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 0,1 g 1%
- Cukry 6,3 g —
- Sód 90,8 mg 4%
- Cholesterol 5,4 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1,6 µg 0%
- Witamina C 2,7 mg 3%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,06 mg 0%
- Witamina K 0,32 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacyna (B3) 0,12 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 15,1 µg 4%
- Witamina B12 0,54 µg 23%
Składniki mineralne
- Wapń 101 mg 8%
- Żelazo 0,1 mg 1%
- Magnez 11,8 mg 3%
- Fosfor 165 mg 13%
- Potas 166 mg 4%
- Cynk 0,51 mg 5%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 3,5 µg 6%
- Jod 15,5 µg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 9,9 g | 7,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 5 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 15 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 20 g | 15 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 25 g | 19 g | 1 g |
Podobne produkty
- Twaróg smakowybeztłuszczowy, słodzony sztucznie, bez laktozy65 kcal / 100 g
- Protein quarkflavored, fat-free, low-lactose84 kcal / 100 g
- Profeel protein quarkflavored, lactose-free84 kcal / 100 g
- Twaróg z czekoladą miętowąsmakowy, 8,8% tłuszczu, valio, bez laktozy173 kcal / 100 g
- Mleko zsiadłe smakowe1% tłuszczu, bez laktozy80 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein lactose-free74 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein with granola lactose-free111 kcal / 100 g
- Arla quark yoghurtflavoured, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free83 kcal / 100 g
- Profeel protein quark with jamflavored, lactose-free77 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Twaróg proteinowy Arla
Ile kalorii ma 100 g produktu Twaróg proteinowy Arla?
100 g produktu Twaróg proteinowy Arla zawiera 78 kcal, w tym 9,9 g białka, 7,6 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Twaróg proteinowy Arla?
50 g produktu Twaróg proteinowy Arla zawiera 39 kcal, w tym 5 g białka, 3,8 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Twaróg proteinowy Arla?
150 g produktu Twaróg proteinowy Arla zawiera 117 kcal, w tym 15 g białka, 11 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Twaróg proteinowy Arla?
200 g produktu Twaróg proteinowy Arla zawiera 156 kcal, w tym 20 g białka, 15 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Twaróg proteinowy Arla?
250 g produktu Twaróg proteinowy Arla zawiera 195 kcal, w tym 25 g białka, 19 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34601 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
