Wiedz, co masz na talerzu
Twaróg lub specjał mleczny
Kalorie i wartości odżywcze
tłuszcz 7-8%, z cukrami
129
kaloriekcal na 100 g
Białko4,1 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz6,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 129 kcal —
- Białko 4,1 g 8%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 6,9 g 9%
- Tłuszcze nasycone 4,7 g 23%
- Cukry 12 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4,1 g | 13 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,1 g | 6,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 6,2 g | 19 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 8,3 g | 26 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 10 g | 32 g | 17 g |
Podobne produkty
- Twarożek quark lub specjał mleczny z owocami7-8% tłuszczu, z cukrami139 kcal / 100 g
- Twaróg lub produkt mlecznyaromatyzowany, 0% tłuszczu, z cukrem77 kcal / 100 g
- Jogurt lub mleko fermentowane na warstwie owocowejz cukrem/cukrami98 kcal / 100 g
- Twarożek i bita śmietanana warstwie owoców, z cukrem145 kcal / 100 g
- Jogurt bogaty w białkona warstwie owocowej, z cukrem98 kcal / 100 g
- Twaróg z owocami i waniliąniskotłusty, ze słodzikiem47 kcal / 100 g
- Preparat twarogowy z owocamimin. 20% tłuszczu w suchej masie, z preparatem owocowym, słodzony122 kcal / 100 g
- Aromatyzowany wyrób mleczny lub deser na bazie mlekao obniżonej zawartości tłuszczu, z cukrami i substancjami słodzącymi, chłodzony76 kcal / 100 g
- Serek petit-suisse z owocamiświeży, z owocami, 2-3% tłuszczu, z cukrem101 kcal / 100 g
- Serek twarogowy petit-suisse z owocamiświeży, z owocami, 2-3% tłuszczu, z cukrem, wzbogacony w witaminę D58 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Twaróg lub specjał mleczny
Ile kalorii ma 100 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?
100 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 129 kcal, w tym 4,1 g białka, 13 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?
50 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 65 kcal, w tym 2,1 g białka, 6,4 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?
150 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 194 kcal, w tym 6,2 g białka, 19 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?
200 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 258 kcal, w tym 8,3 g białka, 26 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Twaróg lub specjał mleczny?
250 g produktu Twaróg lub specjał mleczny zawiera 323 kcal, w tym 10 g białka, 32 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 19660 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
