Wiedz, co masz na talerzu

Tarta truskawkowa

Kalorie i wartości odżywcze

228
kaloriekcal na 100 g
Białko4,8 g
Węglowodany22 g
Tłuszcz13 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 228 kcal —
  • Białko 4,8 g 10%
  • Węglowodany 22 g 8%
  • Tłuszcz 13 g 17%
  • Błonnik 2,7 g 10%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2284,8 g22 g13 g
50 g50 g1142,4 g11 g6,5 g
150 g150 g3427,1 g33 g19 g
200 g200 g4569,5 g44 g26 g
250 g250 g57012 g55 g32 g

Pytania o produkt: Tarta truskawkowa

Jak upiec spód do tarty truskawkowej, żeby nie rozmiękł?

Schłodzone ciasto kruche nakłuj widelcem, przykryj papierem do pieczenia i obciąż suchą fasolą. Piecz około 15 minut w 180°C, zdejmij obciążenie i dopiekaj jeszcze 5–10 minut, aż spód się zarumieni; wystudź go przed nałożeniem kremu.

Czy truskawki do tarty układa się na świeżo, czy piecze razem ze spodem?

W wielu tartach truskawki układa się świeże na upieczonym, wystudzonym spodzie z kremem budyniowym lub cukierniczym. Dzięki temu zachowują kształt i soczysty smak; osusz je po umyciu, żeby sok nie rozrzedził kremu.

Jak przechowywać tartę truskawkową?

Przykryj ją i trzymaj w lodówce, zwłaszcza jeśli zawiera krem lub świeże owoce. Najlepiej zjeść ją w ciągu 1–2 dni, bo truskawki z czasem puszczają sok i zmiękczają kruchy spód.

Czy tartę truskawkową można zamrozić?

Można zamrozić sam upieczony spód albo tartę z kremem bez świeżych truskawek. Gotową tartę z owocami lepiej zjeść na świeżo: po rozmrożeniu truskawki miękną i puszczają sok.

Czym zastąpić truskawki w tarcie truskawkowej?

Użyj malin, borówek albo plasterków brzoskwini; wybierz owoce, które nie są bardzo wodniste. Jeśli zastępujesz truskawki owocami mrożonymi, rozmroź je i dokładnie odsącz przed ułożeniem na kremie.

Czym różni się tarta truskawkowa od tartaletki truskawkowej?

Tarta truskawkowa jest dużym wypiekiem krojonym na kawałki, a tartaletka to jej mała, osobna porcja w foremce. Tartaletki pieką się krócej, dlatego pilnuj, by kruche spody nie ściemniały.

Czy tarta truskawkowa ma więcej kalorii niż ciasto truskawkowe?

Tak: tarta truskawkowa ma 228 kcal na 100 g, a ciasto truskawkowe 133 kcal. Tarta zwykle zawiera kruchy spód i krem, podczas gdy ciasto może mieć lżejsze, biszkoptowe ciasto.

Źródło: tbca BRC0079K · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika