Wiedz, co masz na talerzu
York peppermint pattie
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 384 kcal —
- Białko 2,2 g 4%
- Węglowodany 79 g 29%
- Tłuszcz 7,2 g 9%
- Tłuszcze nasycone 4,3 g 22%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 64 g —
- Sód 28 mg 1%
- Cholesterol 1 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 0,92 mg 5%
- Fosfor 0 mg 0%
- Potas 111 mg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 2,2 g | 79 g | 7,2 g |
| 1 porcja | 43 g | 165 | 0,9 g | 34 g | 3,1 g |
| 2 porcje | 86 g | 330 | 1,9 g | 68 g | 6,2 g |
| ½ porcji | 21,5 g | 83 | 0,5 g | 17 g | 1,5 g |
| 3 porcje | 129 g | 495 | 2,8 g | 102 g | 9,2 g |
| 4 porcje | 172 g | 660 | 3,8 g | 136 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 1,1 g | 40 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 3,3 g | 119 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 4,4 g | 158 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 5,5 g | 198 g | 18 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: York peppermint pattie
Ile waży jedna York peppermint pattie i ile jej zjeść na porcję?
Jedna sztuka waży około 43 g. Taka porcja ma 165 kcal.
Jak przechowywać York peppermint pattie, żeby czekolada się nie roztopiła?
Trzymaj ją w szczelnym opakowaniu, w suchym i chłodnym miejscu, z dala od słońca i źródeł ciepła. Lodówka nie jest konieczna; po schłodzeniu nadzienie będzie twardsze.
Czy York peppermint pattie można zamrozić?
Tak — włóż ją do szczelnego pojemnika, żeby nie chłonęła zapachów. Rozmrażaj powoli w lodówce, a przed jedzeniem odczekaj chwilę, by nadzienie zmiękło.
Do czego użyć pokruszonej York peppermint pattie?
Posiekaj ją i posyp lody, brownie albo ciasto czekoladowe. Jeśli dodajesz ją do gorącego wypieku, wmieszaj kawałki pod koniec przygotowania, żeby nie rozpuściły się całkowicie.
Czym zastąpić York peppermint pattie w deserze?
Użyj czekoladek z miętowym nadzieniem fondantowym. Jeśli ich nie masz, połącz kawałki gorzkiej czekolady z miętowym kremem lub syropem, pamiętając, że nadzienie może być mniej zwarte.
Czym York peppermint pattie różni się od York bites?
York bites mają nieco więcej energii: 394 kcal na 100 g, a York peppermint pattie ma 384 kcal na 100 g. Bites są małymi kawałkami, więc łatwiej odmierzyć ich porcję.
Źródło: USDA FoodData Central 167982 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
