Wiedz, co masz na talerzu
Tabbouleh z bulgurem
Kalorie i wartości odżywcze
z bulgurem, bez soli
57
kaloriekcal na 100 g
Białko2,1 g
Węglowodany8,5 g
Tłuszcz1,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 57 kcal —
- Białko 2,1 g 4%
- Węglowodany 8,5 g 3%
- Tłuszcz 1,2 g 2%
- Błonnik 2,1 g 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,1 g | 8,5 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 4,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,1 g | 13 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 4,1 g | 17 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 5,1 g | 21 g | 3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Tabbouleh z bulgurem
Ile kalorii ma 100 g produktu Tabbouleh z bulgurem?
100 g produktu Tabbouleh z bulgurem zawiera 57 kcal, w tym 2,1 g białka, 8,5 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tabbouleh z bulgurem?
50 g produktu Tabbouleh z bulgurem zawiera 29 kcal, w tym 1 g białka, 4,3 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tabbouleh z bulgurem?
150 g produktu Tabbouleh z bulgurem zawiera 86 kcal, w tym 3,1 g białka, 13 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tabbouleh z bulgurem?
200 g produktu Tabbouleh z bulgurem zawiera 114 kcal, w tym 4,1 g białka, 17 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tabbouleh z bulgurem?
250 g produktu Tabbouleh z bulgurem zawiera 143 kcal, w tym 5,1 g białka, 21 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0135B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
