Wiedz, co masz na talerzu
Tabbouleh z bulgurem
Kalorie i wartości odżywcze
z bulgurem, solony
77
kaloriekcal na 100 g
Białko2 g
Węglowodany8,1 g
Tłuszcz3,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 77 kcal —
- Białko 2 g 4%
- Węglowodany 8,1 g 3%
- Tłuszcz 3,6 g 5%
- Błonnik 2,3 g 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2 g | 8,1 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1 g | 4,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3 g | 12 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 4,1 g | 16 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 5,1 g | 20 g | 8,9 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Tabbouleh z bulgurem
Ile kalorii ma 100 g produktu Tabbouleh z bulgurem?
100 g produktu Tabbouleh z bulgurem zawiera 77 kcal, w tym 2 g białka, 8,1 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tabbouleh z bulgurem?
50 g produktu Tabbouleh z bulgurem zawiera 39 kcal, w tym 1 g białka, 4,1 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tabbouleh z bulgurem?
150 g produktu Tabbouleh z bulgurem zawiera 116 kcal, w tym 3 g białka, 12 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tabbouleh z bulgurem?
200 g produktu Tabbouleh z bulgurem zawiera 154 kcal, w tym 4,1 g białka, 16 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tabbouleh z bulgurem?
250 g produktu Tabbouleh z bulgurem zawiera 193 kcal, w tym 5,1 g białka, 20 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0826B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
