Wiedz, co masz na talerzu
Sok ananasowy
Kalorie i wartości odżywcze
z koncentratu
52
kaloriekcal na 100 g
Białko0,4 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 52 kcal —
- Białko 0,4 g 1%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 12 g —
- Sód 4,6 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,25 µg 0%
- Witamina C 15 mg 17%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,2 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,06 mg 1%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 18 µg 5%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 14,3 mg 1%
- Żelazo 0,15 mg 1%
- Magnez 17 mg 4%
- Fosfor 9,1 mg 1%
- Potas 144 mg 3%
- Cynk 0,07 mg 1%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 1,5 mg 63%
- Jod 1 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0,6 g | 18 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 105 | 0,8 g | 24 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 131 | 1 g | 30 g | 0,2 g |
Podobne produkty
- Sok jabłkowyz koncentratu49 kcal / 100 g
- Sok pomarańczowyw puszce, niesłodzony47 kcal / 100 g
- Nektar ananasowy52 kcal / 100 g
- Ananassurowy44 kcal / 100 g
- Napój owocowy ananasowykomercyjny39 kcal / 100 g
- Koncentrat soku owocowegoskoncentrowany242 kcal / 100 g
- Ananas w syropiew soku49 kcal / 100 g
- Syrop ananasowy65 kcal / 100 g
- Napój z soku ananasowego i pomarańczowegow puszce50 kcal / 100 g
- Mieszanka soku pomarańczowego i ananasowego51 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sok ananasowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Sok ananasowy?
100 g produktu Sok ananasowy zawiera 52 kcal, w tym 0,4 g białka, 12 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sok ananasowy?
50 g produktu Sok ananasowy zawiera 26 kcal, w tym 0,2 g białka, 6 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sok ananasowy?
150 g produktu Sok ananasowy zawiera 78 kcal, w tym 0,6 g białka, 18 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sok ananasowy?
200 g produktu Sok ananasowy zawiera 105 kcal, w tym 0,8 g białka, 24 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sok ananasowy?
250 g produktu Sok ananasowy zawiera 131 kcal, w tym 1 g białka, 30 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 2000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
