Wiedz, co masz na talerzu
Sok ananasowy
Kalorie i wartości odżywcze
mrożony koncentrat, rozcieńczony
51
kaloriekcal na 100 g
Białko0,4 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz0 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 51 kcal —
- Białko 0,4 g 1%
- Węglowodany 12 g 5%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 12 g —
- Sód 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 12 mg 13%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,01 mg 0%
- Witamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,2 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,13 mg 3%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 11 µg 3%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 3,3 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 13 mg 1%
- Żelazo 0,16 mg 1%
- Magnez 14 mg 3%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potas 132 mg 3%
- Cynk 0,08 mg 1%
- Miedź 0,05 mg 5%
- Mangan 1 mg 46%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,4 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,6 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,8 g | 25 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1 g | 31 g | 0,1 g |
Podobne produkty
- Sok jabłkowymrożony koncentrat, rozcieńczony, z dodatkiem witaminy C47 kcal / 100 g
- Ananassurowy44 kcal / 100 g
- Mrożony miąższ ananasamrożony33 kcal / 100 g
- Sok grejpfrutowymrożony koncentrat, rozcieńczony41 kcal / 100 g
- Koncentrat soku pomarańczowegomrożone, rozcieńczone37 kcal / 100 g
- Ananas konserwowyw wodzie, część stała i płyny32 kcal / 100 g
- Mrożone kawałki ananasasłodzony86 kcal / 100 g
- Koncentrat soku owocowegoskoncentrowany, rozcieńczony w proporcji 1:1317 kcal / 100 g
- Nektar ananasowy52 kcal / 100 g
- Syrop ananasowy65 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sok ananasowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Sok ananasowy?
100 g produktu Sok ananasowy zawiera 51 kcal, w tym 0,4 g białka, 13 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sok ananasowy?
50 g produktu Sok ananasowy zawiera 26 kcal, w tym 0,2 g białka, 6,2 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sok ananasowy?
150 g produktu Sok ananasowy zawiera 77 kcal, w tym 0,6 g białka, 19 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sok ananasowy?
200 g produktu Sok ananasowy zawiera 102 kcal, w tym 0,8 g białka, 25 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sok ananasowy?
250 g produktu Sok ananasowy zawiera 128 kcal, w tym 1 g białka, 31 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1659 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
