Wiedz, co masz na talerzu
sok grejpfrutowy
Kalorie i wartości odżywcze
mrożony koncentrat, rozcieńczony
41
kaloriekcal na 100 g
Białko0,6 g
Węglowodany9,3 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 41 kcal —
- Białko 0,6 g 1%
- Węglowodany 9,3 g 3%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 9,6 g —
- Sód 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 33,7 mg 37%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,04 mg 0%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,22 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,19 mg 4%
- Witamina B6 0,04 mg 3%
- Foliany (B9) 4 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 7,7 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 8 mg 1%
- Żelazo 0,14 mg 1%
- Magnez 11 mg 3%
- Fosfor 14 mg 1%
- Potas 136 mg 3%
- Cynk 0,05 mg 0%
- Miedź 0,03 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,6 g | 9,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,3 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0,8 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,1 g | 19 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1,4 g | 23 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Sok z białego grejpfrutakoncentrat mrożony, niesłodzony, nierozcieńczony146 kcal / 100 g
- Sok winogronowy63 kcal / 100 g
- Grejpfrut37 kcal / 100 g
- Nektar grejpfrutowy15 kcal / 100 g
- Napój sokowy z owoców cytrusowychkoncentrat mrożony162 kcal / 100 g
- Napoj sokowy owoców cytrusowychmrożony koncentrat162 kcal / 100 g
- Grejpfrut konserwowyw wodzie, części stałe i płyn36 kcal / 100 g
- Koncentrat soku pomarańczowegomrożone, rozcieńczone37 kcal / 100 g
- Koncentrat soku owocowegoskoncentrowany242 kcal / 100 g
- Spritzer grejpfrutowy18 kcal / 100 g
Pytania o produkt: sok grejpfrutowy
Ile kalorii ma 100 g produktu sok grejpfrutowy?
100 g produktu sok grejpfrutowy zawiera 41 kcal, w tym 0,6 g białka, 9,3 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu sok grejpfrutowy?
50 g produktu sok grejpfrutowy zawiera 21 kcal, w tym 0,3 g białka, 4,6 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu sok grejpfrutowy?
150 g produktu sok grejpfrutowy zawiera 62 kcal, w tym 0,8 g białka, 14 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu sok grejpfrutowy?
200 g produktu sok grejpfrutowy zawiera 82 kcal, w tym 1,1 g białka, 19 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu sok grejpfrutowy?
250 g produktu sok grejpfrutowy zawiera 103 kcal, w tym 1,4 g białka, 23 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1717 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
