Wiedz, co masz na talerzu
sok grejpfrutowy
Kalorie i wartości odżywcze
z koncentratu
41
kaloriekcal na 100 g
Białko0,5 g
Węglowodany8,4 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 41 kcal —
- Białko 0,5 g 1%
- Węglowodany 8,4 g 3%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 8,4 g —
- Sód 4 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,25 µg 0%
- Witamina C 23,7 mg 26%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,06 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,13 mg 3%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 11,8 µg 3%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 10,6 mg 1%
- Żelazo 0,2 mg 1%
- Magnez 7,9 mg 2%
- Fosfor 12,5 mg 1%
- Potas 115 mg 2%
- Cynk 0,04 mg 0%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Jod 0,6 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,5 g | 8,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 61 | 0,8 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 102 | 1,3 g | 21 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Sok winogronowy63 kcal / 100 g
- Sok pomarańczowy37 kcal / 100 g
- Nektar grejpfrutowy15 kcal / 100 g
- Grejpfrut37 kcal / 100 g
- Napój sokowy z owoców cytrusowychkoncentrat mrożony162 kcal / 100 g
- Napoj sokowy owoców cytrusowychmrożony koncentrat162 kcal / 100 g
- Koncentrat soku owocowegoskoncentrowany242 kcal / 100 g
- Grejpfrut w puszcew syropie66 kcal / 100 g
- Spritzer grejpfrutowy18 kcal / 100 g
- Koncentrat soku pomarańczowegomrożone, nierozcieńczone, z dodatkiem wapnia i witaminy D147 kcal / 100 g
Pytania o produkt: sok grejpfrutowy
Ile kalorii ma 100 g produktu sok grejpfrutowy?
100 g produktu sok grejpfrutowy zawiera 41 kcal, w tym 0,5 g białka, 8,4 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu sok grejpfrutowy?
50 g produktu sok grejpfrutowy zawiera 20 kcal, w tym 0,3 g białka, 4,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu sok grejpfrutowy?
150 g produktu sok grejpfrutowy zawiera 61 kcal, w tym 0,8 g białka, 13 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu sok grejpfrutowy?
200 g produktu sok grejpfrutowy zawiera 82 kcal, w tym 1 g białka, 17 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu sok grejpfrutowy?
250 g produktu sok grejpfrutowy zawiera 102 kcal, w tym 1,3 g białka, 21 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 2015 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
