Wiedz, co masz na talerzu
Sok grejpfrutowy
Kalorie i wartości odżywcze
niesłodzony
33
kaloriekcal na 100 g
Białko0,4 g
Węglowodany8,3 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 33 kcal —
- Białko 0,4 g 1%
- Węglowodany 8,3 g 3%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 8,3 g —
- Sód 7 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 31 mg 34%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,19 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,2 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,08 mg 2%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Biotyna (B7) 1 µg 3%
- Foliany (B9) 6 µg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 14 mg 1%
- Żelazo 0,2 mg 1%
- Magnez 8 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potas 100 mg 2%
- Cynk 0,4 mg 4%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 0,94 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,4 g | 8,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,2 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 0,6 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 0,8 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1 g | 21 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Sok winogronowy63 kcal / 100 g
- Sok z białego grejpfrutaw puszkach lub butelkach, niesłodzony37 kcal / 100 g
- Nektar grejpfrutowy15 kcal / 100 g
- Grejpfrut37 kcal / 100 g
- Biały grejpfrutsurowy, wszystkie obszary33 kcal / 100 g
- Spritzer grejpfrutowy18 kcal / 100 g
- Grejpfrut w puszcew syropie o obniżonej zawartości cukru63 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sok grejpfrutowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Sok grejpfrutowy?
100 g produktu Sok grejpfrutowy zawiera 33 kcal, w tym 0,4 g białka, 8,3 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sok grejpfrutowy?
50 g produktu Sok grejpfrutowy zawiera 17 kcal, w tym 0,2 g białka, 4,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sok grejpfrutowy?
150 g produktu Sok grejpfrutowy zawiera 50 kcal, w tym 0,6 g białka, 13 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sok grejpfrutowy?
200 g produktu Sok grejpfrutowy zawiera 66 kcal, w tym 0,8 g białka, 17 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sok grejpfrutowy?
250 g produktu Sok grejpfrutowy zawiera 83 kcal, w tym 1 g białka, 21 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 14-275 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
