Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 65 kcal —
- Białko 0,5 g 1%
- Węglowodany 9,1 g 3%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Błonnik 1 g 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0,5 g | 9,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,2 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 0,7 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 0,9 g | 18 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 1,1 g | 23 g | 0,6 g |
Podobne produkty
- Napój poncz owocowymrożony koncentrat162 kcal / 100 g
- Tropikalny poncz owocowygotowy do picia10 kcal / 100 g
- Koktajl owocowyz alkoholem146 kcal / 100 g
- Koktajl typu punch16% alkoholu, wstępnie zapakowane159 kcal / 100 g
- Napój owocowy typu ponczbez dodatku składników odżywczych, w puszce48 kcal / 100 g
- Napój sokowy owocowy typu ponczkoncentrat mrożony175 kcal / 100 g
- Tropikalny poncznapoje, gotowe do spożycia10 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Poncz owocowy
Jak zrobić bezalkoholowy poncz owocowy?
Wymieszaj sok pomarańczowy z sokiem ananasowym i wodą, dodaj plasterki cytrusów oraz owoce, na przykład truskawki. Schładzaj przez godzinę, a gazowaną wodę dolej tuż przed podaniem, żeby nie straciła bąbelków.
Jakie owoce dodać do ponczu owocowego?
Dobrze pasują pomarańcze, cytryny, ananas, jabłka i truskawki. Pokrój je w cienkie plasterki lub niewielkie kawałki; cytrusy dodadzą aromatu, a jabłka i truskawki będą wygodne do nabierania łyżką.
Czy poncz owocowy podawać z lodem czy z wodą gazowaną?
Możesz dodać oba, ale dopiero tuż przed podaniem: lód szybko się topi i rozcieńcza napój, a gazowana woda z czasem traci musowanie. Żeby poncz pozostał intensywny, schłódź wcześniej sok i owoce.
Jak przechowywać domowy poncz owocowy?
Przykryj naczynie i wstaw poncz do lodówki; najlepiej wypić go tego samego dnia, gdy owoce są świeże, a napój ma wyraźny aromat. Jeśli dodałeś wodę gazowaną, przechowuj ją osobno i dolej przed podaniem.
Czym poncz owocowy różni się od koktajlu owocowego?
Poncz owocowy to zwykle napój na bazie soków, często z kawałkami owoców i wodą gazowaną; koktajl owocowy jest gęstszy, bo całe owoce miksuje się na gładko. Koktajl owocowy ma 146 kcal na 100 g, a poncz owocowy 65 kcal.
Do czego podawać poncz owocowy?
Pasuje do lekkich przekąsek, ciast i sałatek owocowych, a na przyjęciu dobrze sprawdza się w dużym dzbanku lub misie z chochlą. Przy słodkim deserze wybierz poncz z większym dodatkiem cytryny, by jego smak był bardziej orzeźwiający.
Źródło: tbca BRC0157H · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika