Wiedz, co masz na talerzu
Mleko migdałowe waniliowe
Kalorie i wartości odżywcze
słodzone, gotowe do spożycia
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 38 kcal —
- Białko 0,4 g 1%
- Węglowodany 6,2 g 2%
- Tłuszcz 1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 6,3 g —
- Sód 63 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 63 µg 7%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 1 µg 5%
- Witamina E 2,8 mg 19%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 0,08 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,01 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 1,3 µg 52%
- Cholina 1 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 188 mg 14%
- Żelazo 0,3 mg 2%
- Magnez 7 mg 2%
- Fosfor 8 mg 1%
- Potas 50 mg 1%
- Cynk 0,63 mg 6%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,4 g | 6,2 g | 1 g |
| 1 porcja | 240 g | 91 | 1 g | 15 g | 2,5 g |
| 2 porcje | 480 g | 182 | 2 g | 30 g | 5 g |
| ½ porcji | 120 g | 46 | 0,5 g | 7,4 g | 1,2 g |
| 3 porcje | 720 g | 274 | 3 g | 45 g | 7,5 g |
| 4 porcje | 960 g | 365 | 4 g | 59 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,2 g | 3,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 0,6 g | 9,3 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 0,8 g | 12 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 1,1 g | 16 g | 2,6 g |
Podobne produkty
- Napój migdałowy o smaku waniliowymflavored, słodzony, wzbogacany, schłodzony37 kcal / 100 g
- Mleko migdałowe czekoladowegotowe do spożycia50 kcal / 100 g
- Napój kokosowy waniliowysłodzony, niefortyfikowany, trwały39 kcal / 100 g
- Mleko waniliowez cukrem, częściowo odtłuszczone, wzbogacone w witaminę D57 kcal / 100 g
- Waniliowy napój ryżowyniesłodzony, wzbogacony, o przedłużonej trwałości61 kcal / 100 g
- Horchata38 kcal / 100 g
- Kawa lekka o smaku waniliowym gotowa do spożyciana bazie mleka, słodzony36 kcal / 100 g
- Kawa waniliowa gotowa do picia na bazie mleka o obniżonej zawartości cukrugotowe do picia, wanilia, na bazie mleka, o obniżonej zawartości cukru36 kcal / 100 g
- Czekoladowe mleko migdałoweniesłodzony, o przedłużonej trwałości, wzbogacony w witaminę D2 i E21 kcal / 100 g
- Oryginalne i waniliowe mleko sojowez dodatkiem wapnia, witamin A i D43 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mleko migdałowe waniliowe
Czy przed użyciem trzeba wstrząsnąć mlekiem migdałowym waniliowym?
Tak — wstrząśnij zamkniętym kartonem, bo składniki mogą się rozwarstwiać podczas stania. Dzięki temu napój będzie miał bardziej jednolitą konsystencję.
Czy mleko migdałowe waniliowe można spieniać do kawy?
Można, ale piana zwykle jest mniej trwała niż z mleka krowiego. Podgrzej napój, nie doprowadzając go do wrzenia, i spieniaj krótko; dobrze sprawdzi się też wlany bezpośrednio do kawy.
Do czego pasuje mleko migdałowe waniliowe?
Dodaj je do kawy, koktajlu, owsianki albo płatków śniadaniowych. Waniliowy aromat pasuje też do naleśników i kaszy manny, ale słodki smak napoju może zmienić smak potrawy.
Czy mleko migdałowe waniliowe nadaje się do pieczenia?
Możesz użyć go zamiast mleka w naleśnikach, gofrach czy cieście ucieranym. Ponieważ jest waniliowe i często słodzone, ogranicz dodatkowy cukier, a w wytrawnych przepisach wybierz napój niesłodzony.
Jak przechowywać mleko migdałowe waniliowe po otwarciu?
Po otwarciu trzymaj karton w lodówce i szczelnie go zamykaj. Zużyj napój w czasie podanym na opakowaniu; nie zostawiaj go długo w temperaturze pokojowej.
Czy mleko migdałowe waniliowe może pić osoba uczulona na migdały?
Nie — zawiera migdały, więc nie jest odpowiednie dla osoby z alergią na nie. Sprawdź też skład, jeśli unikasz innych składników, takich jak soja.
Czy mleko migdałowe waniliowe można podawać małym dzieciom zamiast mleka?
Nie traktuj go jako zamiennika mleka kobiecego ani mieszanki dla niemowląt. Dla małego dziecka wybór napoju omów z pediatrą, zwłaszcza że napój migdałowy ma mało białka.
Źródło: USDA FoodData Central 168751 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
